dilluns, 30 de gener de 2012

Sortida al Puig Madrona i a l'ermita de la Salut

DIUMENGE DIA 12 DE FEBRER DE 2012

  • Sortida oberta a tothom, cal portar dos bastons amb el “tap” de goma (farem bastant recorregut per urbanització) 
  • Recorregut: Estació de FGC de Valldoreix, Passeig Mossèn Jacint Verdaguer, carrer Monmany, seguirem la pista fins el Puig Madrona, al baixar passarem per l'ermita de la Salut. Aquest recorregut té aprox 11 km, un desnivell d'uns 250 m. i una durada de 3 h
  • Cal portar esmorzar i beguda. 
  • Lloc de trobada: Estació Sabadell Rambla dels FGC – Rambla/ Alfons XIII ( Si preferiu pujar a una altra estació ens ho comuniqueu). 
  • Hora: 9h. del matí per agafar el tren de les 9:18 (bitllet d'1 zona) 
  • Inscripcions a la Secretaria de la UES a partir del dia 1 fins el 10 de febrer
  • Preu sortida: 2€ socis/es - 4€ no socis/es (més el bitllet del tren)
  • Per qualsevol pregunta, estarem a la UES els dijous a partir de dos quarts de nou fins a dos quarts de deu.

dimarts, 24 de gener de 2012

V CURS D'INICIACIÓ - Marxa Nòrdica


Dissabte, 4 de febrer
Lloc: Sala de formació de la UES.
Horari:
- 10h a 12h - classe teòrica
  • Història i material
  • Tècnica ALFA 247 i
  • Tècnica INWA de salut.
  • Projecció d'un DVD de la tècnica
- 12h a 14h - Classe pràctica

Dissabte, 11 de febrer
Lloc: A concretar el primer dia de curs
Horari: de 10h a 14h
Classe pràctica:
  • Sortirem a fer la pràctica pels rodals de Sabadell.
  • Repassarem i aplicarem la tècnica de les dues escoles existents.
Preu soci/sòcia = 40€ No soci/sòcia = 50€
Es sortejeran uns pals entre les/els cursetistes.

Per més informació adreçar-vos a la Secretaria de la Unió Excursionista Sabadell, de dos quarts de set a les nou del vespre.
Programa del V curs d'iniciació

diumenge, 22 de gener de 2012

Sortida al Santuari del Corredor

Itinerari:
Canyamars, Can Pau Roca, Creu de Rupit, El Corredor, Can Bosc El Far, Canyamars. En total hem fet uns 20 Kms. aproximadament, dins del Parc Natural del Montnegre i el Corredor.

Hem sigut una bona colla i ens ha fet un dia fantàstic.



Fotografies fetes pel Jordi i la Mercè


Fotografies fetes per l'Anna Puig


Fotografies fetes pel Kim


Fotografies fetes pel Txema

dimecres, 4 de gener de 2012

Un bon lloc per a fer Marxa Nòrdica!

Des del començament de la platja de Sant Sebastià fins el final de la platja de la Nova Mar Bella, 5 km per a fer marxa nòrdica.
Un dia esplèndit per les platges de Barcelona.

Platges de Barcelona

dimarts, 3 de gener de 2012

Sortida al Santuari del Corredor

Diumenge dia 22 de gener
     Santuari Corredor

  • Sortida oberta a tothom, amb només una condició: venir amb dos bastons. 
  • Farem una caminada circular: Canyamars- El Corredor- El Far- Canyamars. D'uns 20 Kms per pista, amb un desnivell d'uns 430m., entre unes 4 i 5 hores. 
  • Portar esmorzar i dinar i beguda. 
  • Lloc de trobada: Plaça Marcet, amb cotxes particulars. 
  • Hora: 8h. del matí (sigueu puntuals) 
  • Preu sortida: 2€ socis/es - 4€ no socis/es
 Santuari Corredor
Inscripcions a la Secretaria de la UES a partir del dia 9 fins el 20 de gener (cal dir si vindreu amb cotxe o no)
Per qualsevol pregunta, estarem a la UES els dijous a partir de dos quarts de nou fins a dos quarts de deu.