dijous, 15 de setembre de 2016

CURS D'INICIACIÓ

Com cada any comencem la temporada fent un Curs d'Iniciació a la Marxa Nòrdica per als que tingueu curiositat en saber com és la tècnica d'aquesta activitat física.

Són 8 hores de curs distribuïts de la següent manera:

Dissabte dia 15 d'octubre :       2 hores de teòrica + 2 hores de pràctica
Diumenge dia 16 d'octubre:       Sortida matinal de pràctiques. Farem un recorregut des de Castellterçol cap  a Granera, uns 12 quilòmetres, amb un desnivell de uns 300 metres.