divendres, 13 d’abril de 2018

SORTIDA ABRIL-2018

Ja tenim preparada la sortida d'aquest mes d'abril,  farem un tros de la Sèquia de Manresa, el diumenge dia 22.
ANIMEU-VOS !!!  Es va amb autocar,  ja està oberta la inscripció. 
Us recordem que és obligatori tenir una assegurança, o bé la de la FEEC modalitat A, o agafar la d'un dia, que us la tramitaran a la secretaria a l'hora de fer la inscripció.



dilluns, 9 d’abril de 2018

1a CAMINADA CIRCUIT CATALÀ

Bon dia a tothom,
Com crec que ja sabeu, més o menys..., la FEEC ha inclòs a l'Àrea d'Excursionisme, la Marxa Nòrdica.
Doncs bé, el Comitè a part de fer un reglament, de fer un programa de formació reglada, ha organitzat un Circuit de Caminades on hi participaran 8 entitats, una de les quals és la Unió Excursionista de Sabadell.
Com veureu, la UES, és la primera en començar.
A partir d'avui, ja es podrà fer les inscripcions,  a la web de la UES, o a secretaria de la UES.
Us anoto l'enllaç per fer les inscripcions per la web de la UES:
http://inscripcions.ues.cat/botiga/marxa_nordica/1a-caminada-de-marxa-nordica-pel-rodal/
Us adjunto el pòster.

RESERVEU-VOS el dia 6 de maig, necessitarem de tots vosaltres per participar-hi i per donar-nos un cop de mà.
Per tot aquest muntatge necessitarem unes 22 persones que vulguin col.laborar, poden ser qualsevol persona de la UES que ens vulgui donar un cop de mà. Us agrairíem que ens diguéssiu si podeu col.laborar fent de control, dieu-nos per correu si podem comptar amb vosaltres.

FAREM UNA REUNIÓ, uns dies abans de la caminada per acabar d'organitzar als col.laboradors. 

Moltes gràcies i molta Marxa.

dissabte, 7 d’abril de 2018

FOTOGRAFIES Sortida Raquetes

Tot i les previsions no gaire bones, el temps ens va respectar, vam tenir de tot: una mica de sol, nevadetes de poca estona..., però vam sortir. 
Del Fornell (estació d'esquí), tot seguint la pista de raquetes fins el coll de Dalt, per acabar al coll de la Font d'Aristot, on hi feia molt vent i fred, i després de fer-nos la fotografia de grup, vam decidir tornar enrere.
Com que l'estació estava tancada pels esquiador de fons i per tant no estava marcada, vam fer la tornada per la pista de fons que porta al refugi de Prat Miró i per l'autopista cap al Fornell.

dimecres, 21 de març de 2018

SORTIDA RAQUETES

Ha tornat a nevar !! i hem programat la darrera sortida de raquetes pel dia 07 d'abril, aquest cop a Aransa.
Animeu-vos a venir, farem el comiat de neu.


diumenge, 18 de març de 2018

BARNATRESC

Un any més la secció de Marxa Nòrdica de la UES ha participat i col.laborat a la sortida "Barnatresc"
i  l'organització ha felicitat la secció de Marxa Nòrdica de la UES per la bona feina feta en aquesta trobada.
Gràcies a tots/es els que hi heu col.laborat !!!


diumenge, 4 de març de 2018

Curs ONWF a Solius

Un cap de setmana intens, ha estat molt i molt interessant aquest Curs d'"Original Nordic Walking Federation" impartit pel Marco Kantaneva, en un indret fantàstic !!
Hem participat en aquest curs d'Instructor,  6 membres de la Secció de Marxa Nòrdica Sabadell-UES, amb moltes ganes d'aprendre i augmentar els nostres coneixements, amb  ...
MOLTA MARXA !!!


dijous, 1 de març de 2018

SORTIDA MARÇ

Ja tenim un nou mes a sobre..., i amb ell una nova sortida mensual. Aquest cop anirem una mica més lluny dels rodals però creiem que us agradarà força.
Sortirem del Castell de Montesqui, és un itinerari circular,  que ens portarà a descobrir les restes del Castell de Besora, centre històric del territori, i des del pla del Revell gaudirem d'unes vistes precioses dels Pirineus, el Pedraforca, el Puigmal, la serra del Bellmunt i el Montseny. 
Qui ho desitgi podrà fer la visita al castell de Montesqui.



dissabte, 24 de febrer de 2018

FOTOGRAFIES Sortida Raquetes

Hem tornat a Tuixent, hem fet un nou recorregut per tal de gaudir d'aquesta neu, i del dia esplèndid que ens ha fet.
A sota, si cliqueu podré veure les fotografies que us va fer el Quim.


diumenge, 18 de febrer de 2018

FOTOGRAFIES CURS INICIACIÓ

Aquest cap de setmana passat hem fet un nou Curs d'Iniciació a la Marxa Nòrdica, amb molt bon temps i amb una gran participació per part de tots els cursetistes que un cop més han fet possible poder donar a conèixer la Marxa Nòrdica.



dijous, 15 de febrer de 2018

NOVA SORTIDA de RAQUETES !!!

Tenim NEU... !!! i per això aprofitem per fer una nova sortida d'Iniciació però una mica més exigent.
Anem a Tuixent perquè tenen unes pistes de raquetes adients per aquells que no n'heu fet gaire, però aquest cop serà pel bosc, amb més pujades però amb una neu excel.lent, i sense dificultat.

ANIMEU-vos a venir !! les inscripcions s'obren el dimecres dia 7.




diumenge, 11 de febrer de 2018

CASTELLAR VELL

Una sortida fantàstica !!!  Hem sortit de Castellar i tot fent Marxa Nòrdica hem arribat a Sant Esteva de Castellar Vell, església romànica del S. XI amb diferents ampliacions en època gòtica i posteriors, inclosa en l'inventari del Patrimoni Arquitectònica de Catalunya.
Ens ha fet un dia esplèndid amb un recorregut molt distret, sortejant bassals, una mica d'aventura.


dimarts, 30 de gener de 2018

SORTIDA FEBRER

Ja tenim preparada la sortida del mes de febrer !!
Anirem a fer un recorregut per Castellar Vell, és un recorregut fàcil i amb poc desnivell.


diumenge, 28 de gener de 2018

CURS INICIACIÓ

Hem preparat un NOU Curs Bàsic d'Iniciació !!
Voleu saber que és la Marxa Nòrdica ?  Voleu gaudir dels seus beneficis ?
ANIMEU-vos a venir al Curs.



FOTOS SORTIDA CINGLES DE BERTÍ

Avui hem fet la primera sortida de l'any un recorregut molt bonic per les Cingles de Bertí, amb un dia esplèndid i amb una participació molt gran, en total 55 participants.
Hem començat des de Sant Miquel Sesperxes, pel serrat del Soler hem esmorzat a Sant Pere de Bertí i ja hem fet la tornada passant per sota de Puigfred fins arribar de nou a Sant Miquel Sesperxes.




dissabte, 27 de gener de 2018

SORTIDA RAQUETES TUIXENT

FANTÀSTICA sortida amb raquetes a l'estació d'esquí de fons de Tuixent-La Vansa.

Ha sigut un recorregut fàcil, amb molta neu nova, i uns raquetistes molt animats i molt contents per haver gaudit d'un dia esplèndid, i alguns haver descovert que això d'anar amb raquetes és genial !!


Pràctiques d'Orientació i Marxa Nòrdica

El taller pràctic d'Orientació i Marxa Nòrdica s'ha acabat després dels dos dies de teòrica, amb dos dies de pràctiques, pels rodals de Sabadell, el 20 i 27 de gener d'aquest any, amb fred però amb molta atenció per part dels participants, que s'ho han passat d'allò més bé.


divendres, 26 de gener de 2018

SORTIDA amb RAQUETES

JA TENIM NEU !!!!
Us agrada la natura i veure paisatges nevats doncs...

Ja tenim preparada la 1a sortida d'Iniciació de Marxa Nòrdica amb raquetes, el dissabte dia 27 de gener, a l'estació de Tuixent-La Vansa.
És un recorregut fàcil per aquelles persones que no hagin provar mai d'anar amb raquetes però que els hi faci gràcia fer-ho.
ANIMEU-vos a venir !!!


dijous, 25 de gener de 2018

SORTIDA GENER-2018

Encetem el Nou Any amb una sortida al Cingles de Bertí, forma part de la Serralada Prelitoral que separa l'altiplà del Moianès de la depressió del Vallès.
Ja està oberta la inscripció a la Secretaria de la UES.


divendres, 19 de gener de 2018

TALLER D'ORIENTACIÓ

La Secció organitza un Taller Pràctic d'Orientació i Marxa Nòrdica, per a tots aquells  que estiguin interessats a adquirir coneixements per orientar-se




dimarts, 9 de gener de 2018

Taller Trimestral - Hivern

Ja tenim a punt el Taller de Benestar Corporal pel proper trimestre -Gener, febrer i març-.
Si no vareu poder fer el de la tardor podeu a puntar-vos aquest que serà el d'hivern.
Ja podeu fer la inscripció a la Secretaria de la UES.



dilluns, 1 de gener de 2018

Acomiadem el 2017 !!

Sortida pels rodals de Sabadell per acomiadar l'any i deixar pas al Nou Any.
Bon Any 2018 amb molta MARXA!!

Fotografies de l'Elisenda i la Conxita