dissabte, 19 de setembre del 2015

TALLER MARXA NÒRDICA i BENESTAR D'ESQUENA

Ja hem començat la nova temporada, introduint una nova activitat relacionada amb la Marxa Nòrdica.
Aquest dissabte passat hem fet un taller teòric-pràctic, per conèixer els efectes de la Marxa Nòrdica sobre l'esquena i ens han donat unes eines per millorar la nostra salut postural. 


Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada